Diëtiste Bredene

Voeding op jouw maat

Ben je op zoek naar een gezonde manier van eten die niet aanvoelt als het zoveelste dieet? Wil je graag op een positieve manier en zonder beperkingen je voedingsgewoontes aanpakken en samen op zoek gaan naar een eetpatroon dat bij jou past?

 

Twijfel dan niet langer, kies voor jezelf en begin vol enthousiasme aan jouw weg naar een nieuwe en gezondere levensstijl. Met vertrouwen en respect verkennen we jouw leefwereld, jouw voorkeuren en werkpunten op het vlak van voeding en zoeken we samen naar wat jij nodig hebt.

Geen quick fix, maar een duurzame verandering van je eetpatroon!

 
Diëtiste Bredene De Haan Oostende Oudenburg voeding op jouw maat aan de kust

OVER MIJ

Ik ben Bieke Derdeyn, erkend diëtiste aan de kust met een praktijk in Bredene.

 

Iedere mens is uniek en mijn ervaring heeft mij geleerd dat ieder lichaam anders is en anders reageert. Daarom probeer ik steeds zo persoonlijk mogelijk te werken en te luisteren naar wat jij nodig hebt.

 

Ik houd niet van het woord ‘diëten’. Het gaat erom dat jij een manier van eten vindt die bij je past, zonder honger of strikte beperkingen.

 

Leer denken op lange termijn en durf je eigen eetgedrag onder de loep te nemen. Het verschil zit ‘m namelijk vaak in die kleine gewoontes die we erop na houden en waarvan we ons niet altijd bewust zijn.

In mijn aanpak ga ik je coachen en begeleiden. Zie mij dus als iemand die samen met jou op pad gaat en je aan de hand van tips en tricks leert hoe je met vallen en opstaan je einddoel kan bereiken.

Diëtiste Bredene De Haan Oostende Oudenburg Wenduine Bieke Derdeyn
 

CONSULTATIES
op de praktijk, online of aan huis

Omgaan en (h)erkennen van gedachten & emoties
Aanleren van alternatieven

Werken rond zelfbeeld en lichaamsacceptatie

 
Diëtiste Bredene De Haan Oostende Oudenburg gezonde voeding
Diëtiste Bredene De Haan Oostende Oudenburg emotioneel eten
Vrouw in pijn

Vegetarisme & veganisme

Overgewicht & obesitas
Hart- en vaatziekten
Ondergewicht

Prikkelbare darm syndroom

 

Bij Bieke moest ik mij niet schamen over mijn verwrongen relatie met eten. Zonder oordeel luisterde ze naar mijn verhaal en hielp ze me dingen te kaderen. Met haar advies en tips over intuïtief eten, kon in mijn jarenlange klassieke dieetdenken beter loslaten en vanuit een gezonde visie op voeding genieten van eten (ipv calorieën te tellen). Alle stress van het weegmoment werd ook weggenomen omdat dit niet langer de kern was, op sommige consultaties werd er enkel gepraat en niet gewogen, het cijfer op de weegschaal verloor aan belang, terwijl ik toch mooie resultaten haalde. En zelfs als het resultaat eens tegen sloeg of slaat, is dit geen ramp maar een leermoment, en blijft de focus liggen op lief zijn voor jezelf. Geen quick fix maar een weg naar een levenslange gezonde levensstijl, waarbij Bieke de perfecte ondersteuning biedt met kennis en expertise, is precies wat ik nodig heb en waar volgens mij de sleutel tot succes ligt om een gezond gewicht te behalen en te behouden.

Justien - mei 2021

 
Diëtiste Bredene De Haan Oostende Oudenburg praktijk locatie prins karellaan 15

CONTACT

BE 0715815260

RIZIV 5-64715-19-601

  • Facebook Diëtiste Bredene

@diëtiste.bredene

Bedankt voor je inzending!