ย 
  • Bieke Derdeyn

Waarom heb ik mij gespecialiseerd in emo-eten?

De meeste mensen bezitten heel wat kennis over gezonde voeding en een gezonde levensstijl. Online vind je hier oneindig veel info over terug, het is een populair onderwerp voor boeken en nieuwe health influencers blijven oppoppen op social media. Voldoende manieren dus om info en kennis op te doen.


En toch lukt het veel mensen niet om al die kennis over gezonde voeding in de praktijk om te zetten en een duurzame en gezonde relatie met eten op te bouwen. Hier komt de ๐—ฝ๐˜€๐˜†๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐—น๐—ผ๐—ด๐—ถ๐—ฒ achter ons eetgedrag aan bod.



Het gaat namelijk om meer dan enkel kennis over voeding:

  • ๐—ญ๐—ฒ๐—น๐—ณ๐—ธ๐—ฒ๐—ป๐—ป๐—ถ๐˜€

  • ๐—ญ๐—ฒ๐—น๐—ณ๐˜„๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ด

  • ๐—ฅ๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—ฐ๐˜ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ท๐—ฒ ๐—น๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—ฎ๐—บ

  • ๐—›๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜€๐—ถ๐—ด๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐—น๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—ฎ๐—บ

  • ๐—›๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐—น๐—ผ๐˜€๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐˜€๐—ฎ๐—ฏ๐—ผ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ ๐—ด๐—ฒ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ฒn

  • ...

We gaan op zoek naar je '๐—ฒ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ฒ ๐—ถ๐—ธ' en leren je ๐—ด๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ถ๐—ฒ๐—ป uit je moeilijke momenten in plaats van ze te zien als momenten van falen.


Op deze manier kom je te weten wat jou weerhoudt om die ๐—ด๐—ฒ๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ป te bereiken en dat ๐—ฑ๐˜‚๐˜‚๐—ฟ๐˜‡๐—ฎ๐—บ๐—ฒ ๐—ฒ๐—ฒ๐˜๐—ฝ๐—ฎ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ผ๐—ป dat je zo graag wil.


1 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven
ย